当前位置: 首页 > other > 正文 意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满 发布时间:2026-07-12 来源:澳门威尼斯篮球 据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。 上一篇: 没有了 下一篇: 没有了 相关文章 中国香港4-0大胜老挝,安永佳点射、杜度破门 2026-09-27 斯托克城前主帅:球迷一直问我们什么时候能拿回足总杯冠军 2026-09-27 彩经前瞻:哥伦布机员vs迈阿密国际,看好客队不败有望取胜 2026-09-27 彩民支持率:哥伦布机员vs迈阿密国际,客胜方向显著偏热 2026-09-27 皇马和云达不莱梅踢传奇赛,补水暂停喝起了啤酒 2026-09-27